Kui toas on palav ja päike särab aknast lagipähe, tekkib paljudel meist tahtmine aknad pärani lahti teha, et veidigi jahutust saada. Kui õues on aga veelgi soojem, ei puugi see olla kuigi nutikas tegevus. Kuidas toimida, et toas valitseks talutav temperatuur? Vaatame, mida räägivad selle kohta eksperdid.

Kui paljudes Aasia riikides kuuluvad vetikad inimeste igapäevasele toidulauale, siis Euroopas süüakse neid vähem. Siit leiad väikese ülevaate populaarsetest söödavatest vetikatest, millest mõne võiks igaüks oma igapäevasesse menüüsse lisada.

Keegi ei taha puhkuse ajal haige olla, kuid ometi kuuleme aeg-ajalt, et keegi meie ümber on jäänud „suvisesse grippi“. Mis see on ja kuidas end selle suvise „külmetushaiguse“ eest kaitsta?

Kas peaksime suvel külmi või lausa jääkülmi jooke vältima ja seda isegi siis, kui need on värskendavad? Kas peaksime hoopis keskenduma soojadele jookidele ja millisel juhul võiks aeg-ajalt külmkapist midagi jahutatud haarata?